Bisiklet için eyer: seçiminde yardım
Yakın zamanda birçok kentsel sakinToplu taşıma araçlarından ve özel arabalardan bisiklet nakline. Bunun birçok nedeni vardır: egzersiz eksikliği, çevre sorunları için endişe, büyük trafik sıkışıklığı karşısında kolaylık ve çok daha fazlası.
![Bisiklet eyeni](/images/sport-i-fitnes/sedlo-dlya-velosipeda-pomosh-v-vibore.jpg)
İlk olarak, neden eyerinbir bisiklet için böyle denir. Birçok kişi bu elemanı koltuk olarak adlandırıyor. Bisikletteki bir kişinin ağırlığı üç destek noktası arasında dağıtılır: eyer, direksiyon simidi ve pedallar. Bir bisikletlinin ağırlıktaki en büyük yükü sadece son ikiye odaklanmalıdır. Oturmak da kendinize tam ağırlık kazandırmayı içerir.
Edinilen "demir arkadaş" da genellikle bir eyeralıcıya uymuyor. O zaman yeni bir tane satın almanız gerekiyor. Nasıl seçilir? Tabii ki, bireysel tercihler burada büyük bir rol oynamaktadır, ancak bazı ipuçlarına dikkat etmelisiniz.
![Bisikletler için yedek parçalar](/images/sport-i-fitnes/sedlo-dlya-velosipeda-pomosh-v-vibore_2.jpg)
Bisiklet için eyer çok dar olmamalıve çok geniş değil. Dar tekrar uyluk iç rahatsızlık getirmek ve geniş önemli ölçüde daha büyük bir dezavantaj yol açabilir pelvik yumuşak doku, gerginlik artar. Fizyolojik özelliklerine bakıldığında, erkekler genellikle daha dar eyerleri tercih ederlerken, kadınlar daha dar eyerleri tercih etme eğilimindedir.
Konumun yüksekliğine gelince, burada dahepsi ayrı ayrı. Fakat bisiklet için seleyi çok alçaltmayın. Bu, diz eklemlerini olumsuz etkileyeceği gibi, pelvisin yumuşak dokuları üzerindeki yükü de arttıracaktır. Selenin optimum yüksekliği hesaplanamaz. Aynı şey eğim hakkında da söylenebilir. Burada her şey bisikletçinin tercihlerine göre değişir. Ancak, en iyi şeyin yatay olarak monte edilen bir eyer olduğu unutulmamalıdır.
![Bisiklet için bebek koltuğu](/images/sport-i-fitnes/sedlo-dlya-velosipeda-pomosh-v-vibore_3.jpg)
Bisiklet almak her zaman önemlidirolay. Çevre dostu bir nakliye seçerken, eyer de dahil olmak üzere birçok ayrıntıya dikkat etmelisiniz. Tek tek doğru ve uygun olmalıdır. Nakliye ile birlikte satın alınan sele sizin için uygun değilse, o zaman değiştirilmelidir. Bu konuda endişelenecek bir şey yok. Ayrıca özel mağazalarda bir sepet, bir su klipsi ve hatta bisiklet için bir bebek koltuğu satın alabilirsiniz. Sonuçta, en önemli şey rahatlıktır.
</ p>![Bisiklet için ne seyirci olmalı?](/images/tehnologii/kakim-dolzhen-bit-navigator-dlya-velosipeda_3.jpg)
![Selam bisikletleri: özellikler](/images/sport-i-fitnes/velosipedi-salyut-harakteristiki_3.jpg)
![Doğru bisiklet nasıl seçilir?](/templates/erch2014/dleimages/no_image.jpg)
![Acil yardım: bisiklet kamerasını mühürleme](/images/sport-i-fitnes/skoraya-domashnyaya-pomosh-kak-zakleit-kameru-velosipeda_4.jpg)
![Keyifli bir yürüyüş için ulaşım aracı olarak melez bisiklet](/images/sport-i-fitnes/gibridnij-velosiped-kak-transport-dlya-priyatnoj-progulki_3.jpg)
![Bisiklet kurmak işlemde önemli bir aşama.](/images/sport-i-fitnes/nastrojka-velosipeda-vazhnij-etap-pri-ekspluatacii_3.jpg)
![Biniciyi bir zevk haline getirmek için hangi marka bisiklet seçilecek: deneyimli ipuçları](/images/sport-i-fitnes/kakuyu-marku-velosipeda-vibrat-chtobi-ezda-prevratilas-v-udovolstvie-soveti-bivalih_3.jpg)
![Bisiklet çerçevesinin boyutunu seçmek için ne yapmalıyım?](/images/sport-i-fitnes/kak-podobrat-razmer-rami-velosipeda_3.jpg)
![Bisiklette optimum lastik basıncı](/images/sport-i-fitnes/optimalnoe-davlenie-v-shinah-velosipeda_3.jpg)