Dinlenme zamanı nasıl düzenlenir?

Bu hayatta en azından bir şey elde etmek için,çok çalışmak zorundasın Dinlenme, ikincil bir rol oynamaktadır, çünkü en son hatırladığımız şey, çoğunlukla bir şey yapacak güç yok olduğunda. Ancak, su ve yiyecek gibi dinlenme süresinin de bizim için gerekli olduğunu unutmayalım. Hafta sonu ve uzun zamandır beklenen yıllık tatil için olmasaydı, size ne olacağını düşünün. Bugün, boş vakitlerinizi düzenlemeyi ve hak ettiği bir tatili nasıl geçirebileceğinizi konuşacağız.

Önce, bunları birbirinden ayırmaya çalışalımçalışma zamanı ve dinlenme zamanı gibi iki kavram. Rusya Federasyonu İş Kanunu'na göre, çalışma saatleri takvim süresinin bir parçasıdır ve bu sırada her çalışan kişi emek görevlerini yerine getirdiği yerde yerine getirmelidir. Rusya Federasyonu İş Kanununun 42. Maddesinde, tüm işletmeler, kuruluşlar ve kurumlarda çalışma süresinin haftada 40 saati aşmamasının gerektiği belirtilmektedir. Azalan iş günü, yalnızca devletin tanımına göre bunu yapma hakkına sahip olanlara uygulanabilir. Buna göre, çalışma saatlerine girmeyen bu dönem, boş zamanların organizasyonu ve kişisel konuların çözümü için tasarlanmıştır. Rusya Federasyonu Çalışma Kanunu'na göre dinlenme zamanı, her çalışanının görevlerini yerine getirmesinden ve uygun gördüğü şekilde yürüdüğü zamandır. Sanata göre. 57. RF İş Yasası uyarınca, her çalışanın mesai saatleri boyunca mola verme hakkı vardır ve süresi belirli bir organizasyon ya da üretim ya da işveren ile işçi arasındaki anlaşmayla kurulur.

Sanata katılıyorum. Rusya'nın İş Kanunu'nda her çalışan bir haftasonu verilir, sayıları zamanın uzunluğuna bağlıdır. Tüm çalışan insanlar gibi, iyi bir gece uykusu için günleri beklemek, televizyonun önünde oturmak ve en önemlisi - hiçbir şey yapmamanızdır. Basitçe söylemek gerekirse, istediğiniz zaman harcayın. Ancak bazen böyle bir "ev" tatili işten daha kötü değil bıkabilir. O halde ne yapılmalı? Çeşitlendirin. Örneğin, hafta sonları dinlenme vakitleri arkadaşlarınızla yapılan toplantılara, filmlere giderken veya bir kafede otururken, bir ailenle birlikte müzeye giderken veya piknik yapmak için ayrılmış olabilir. Dinlenme zamanınızı nerede harcayacağınızın önemi yoktur, mutluluk sizin için olması önemlidir. Bazı çalışmalar, aktif sürenin, kanepenin aktif olmayan şekilde yatmasını değil, güç ve enerjinin erkenden geri gelmesini sağladığını göstermiştir. İsterseniz, hafta sonlarını vücudun sağlık gelişimine adayabilirsiniz. Basit bir fiziksel egzersiz seti yapın, havuza veya saunaya gidin. Kısacası, tek bir yerde oturmayın.

Şimdi nasıl organize edeceğiniz hakkında konuşalımRusya Federasyonu İş Kanunu uyarınca yılda bir kez 24 çalışma takvimi gününde (yalnızca uzmanlık alanlarında çalışanlar için, daha büyük bir dinlenme için) her çalışan personele verilmelidir. Ücretli (her çalışan kişiye verilir) ve ek bir tane (kendi pahasına) ödeyebilir. Ayrılma, maksimum sayıda yeni gösterim elde ederek neşeyle harcanması gereken özel bir zamandır. Bunu nasıl yaparsın?

Köyde dinlen

Dinlenme zamanı özel. Bazıları kışın dinlenmeyi sever ve diğerleri yaz aylarında dinlenmeyi sever. Neden tatilinizi doğada bir yere harcıyorsunuz? Bunun için, yurtdışına çıkmanız, etrafınızdaki güzelliğe bakmanız gerekli değildir. Köyde bir ev varsa - iyi. İhtiyacınız olan her şeyi toplayın ve tereddüt etmeden gürültülü sokakların, yollarda trafik sıkışıklığının ve insanların kalabalıklarının olmadığı yere gidin. Kırsal yaşam alanı, şehir yaşamından dinlenmenize, sessiz kalmanıza ve yerel geleneklere ve geleneklere dalmanıza izin verecek. Köy gezisi için yılın zamanı önemli değildir; hem kışın hem de yaz mevsiminde, kendiniz ne yapacaksınız bulacaksınız.

Tatil köyünde tatil

Bu belki de en popüler rekreasyon türüdür. Uzun süredir beklenen tatil zamanı gelince, denize, güneşe ve kuma yakınlaşmaya çabalıyoruz. Neyse ki, bugün hiçbir engel yurtdışına seyahat etmek ve bunu göze alabilecek durumda olanlar, dünyanın en iyi tatil yüzlerce biri olacak bulunmaktadır. Tabii ki, tatil için bir tatil geçirmek herkes için bir rüya, ancak herkesin karşılayabileceği bir şey değil. Böyle Mısır, Türkiye veya İspanya gibi bazı sıcak ülke içinde tatil geçirmek için kullanacaksanız, şeyler, bir bilet satın tüm belgeleri yürütmek ve toplamak unutmayın.

Tatile Tatil

Tatilinizin sıra dışı olmasını ister misiniz? O zaman kampa git. Yakın arkadaşlarınızı ve akrabalarınızı davet ederek ya da çeşitli keşif ve geziler düzenleyen bir ajanstan yardım alarak kendiniz düzenleyebilirsiniz. Sana ne verecek? İlk olarak, güzel doğal yerleri ve manzaraları ziyaret edebilirsiniz. İkincisi, bir yürüyüş vücudu iyileştirmenin bir yolu ve üçüncüsü, yaşam için sizinle birlikte kalacak olan bir izlenim denizidir. Kendi başınıza bir yürüyüşe çıkarak, kendi ülkenizde heyecan verici bir yolculuğa çıkabilirsiniz ve uygun gördüğünüz şekilde organize etme zamanınıza ulaşabilirsiniz.

Eh, çalışma zamanı ve dinlenme zamanı hayatımızın iki önemli bileşenidir. Onları düzgün bir şekilde nasıl organize edeceğinizi bilin, böylece hem favori çalışmanızdan hem de kişisel dinlenme alanından sonra eğlenebilirsiniz.